“最近熬夜多，嘴巴干、眼睛涩，得多喝水。”许多上班族和更年期人群常这样自我安慰。但若长期口干、眼干，喝水也缓解不了，别急着归咎于“累”或“上火”——我院肾内科主任、风湿免疫科副主任，主任医师徐志坚提醒：身体的“干”，可能是免疫系统发出的求救信号，一种叫干燥综合征的自身免疫病正在悄悄来袭。

干燥综合征并非简单的水分不足，而是免疫细胞“认错目标”，攻击自身的唾液腺、泪腺，导致唾液和泪液分泌大幅减少。它常与其他自身免疫病（如类风湿关节炎、红斑狼疮）同时存在，多见于40岁以上女性，但年轻人也可能中招。

口干到说话、吞咽困难：吃干粮需喝水，夜间频繁起床喝水；

眼干如沙、易疲劳：眼睛干涩、发红、怕光，像进了沙子；

龋齿频发、口腔感染：唾液减少，口腔自洁能力下降；

关节痛、乏力、低热：可能提示系统性免疫异常；

血液检查异常：抗SSA/SSB抗体阳性、类风湿因子升高等。

症状与亚健康、更年期综合征高度相似，很多人自行买眼药水、润喉糖应付，延误了病情。长期不治，可能引发肺、肾、神经系统等多器官损害。

医生会结合症状、血液免疫学检查，以及唾液流量测试、角膜染色等专项评估，综合判断。早发现、早干预，可有效控制病情进展。