我院泌尿外科副主任、主任医师黄仁胜介绍，尿结石，又称尿路结石，是指在肾脏、输尿管、膀胱或尿道内形成的固体块状物。根据其主要成分，尿结石可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石等几大类。不同类型的结石，其形成原因、症状及治疗方法均有所不同。

尿结石的形成是一个复杂的过程，涉及多种因素。主要包括以下几个方面：

1. 饮食因素：高盐、高糖、高脂肪的饮食，以及过量摄入含草酸、嘌呤等物质的食物，都可能增加尿结石的风险。

2. 水分摄入不足：缺水会导致尿液浓缩，使尿中的矿物质更易结晶沉淀，形成结石。

3. 遗传因素：家族中有尿结石病史的人，其患病风险可能高于常人。

4. 疾病因素：如甲状旁腺功能亢进、痛风等疾病，也可能促进尿结石的形成。

尿结石的症状因人而异，取决于结石的大小、形状及其在尿路中的位置。常见的症状包括：

• 腰部或腹部剧烈疼痛（肾绞痛）

• 血尿

• 尿频、尿急、尿痛

• 恶心、呕吐

• 排尿困难或尿流中断

预防尿结石的关键在于调整生活方式和饮食习惯。以下是一些有效的预防措施：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，以稀释尿液，减少尿中矿物质的沉淀。

2. 均衡饮食：减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，适量增加富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。

3. 控制体重：肥胖是尿结石的一个重要风险因素，通过合理饮食和适量运动控制体重，有助于降低患病风险。

4. 定期体检：定期进行尿常规和泌尿系B超检查，以便及早发现并处理潜在的尿结石问题。

黄仁胜   主任医师