结合多年的春节值班经验，陆丽洁医生为家长们梳理了一份“小儿急性胃肠炎春节防护指南”。

家长需学会识别：若出现频繁呕吐、腹泻（大便呈稀水样或蛋花汤样）、腹痛（哭闹蜷缩或诉腹痛）、发热，应警惕。一旦精神萎靡、口唇干燥、泪少尿少，提示脱水，须高度重视。

家庭护理，防脱水是关键。首选口服补液盐Ⅲ，少量多次喂服，切勿单喝白开水或饮料。呕吐剧烈时可短暂禁食1-2小时，不禁水；缓解后从进食米汤、烂面条、粥等易消化食物开始，忌油腻、高糖、高蛋白饮食。不要自行使用止吐止泻药，益生菌应在医生指导下使用。

出现以下情况，立即就医：无法口服补液；明显脱水（精神差、尿少、口干泪少）；呕吐物带血或呈咖啡渣样；大便带血或柏油样；持续高热、剧烈腹痛、精神异常、烦躁或嗜睡。

预防重于治疗。陆医生提醒大家，节日期间，家长要“把好三关”：

饮食关：面对丰盛年菜，为孩子适量取食，均衡搭配，避免一次摄入过多油腻、煎炸、甜腻食物和生冷饮品。

零食关：亲友热情投喂时，家长需适当“把关”，控制坚果、糖果、膨化食品的摄入量，尤其注意避免呛咳风险。

卫生关：督促孩子勤洗手，特别是饭前便后。确保食物充分加热、煮熟，餐具清洁。

同时，保持孩子相对规律的作息，避免过度兴奋和疲劳，保证充足睡眠。