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新闻动态
健康素养66条(2024版)(40)丨讲究个人卫生应该怎么做?
作者 :      发表时间 : 2026-01-12 10:18:43     浏览 :

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为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。

一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!



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今日知识点:




第40条




  讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,科学使用消毒产品,积极预防传染病。





条文释义




  不良卫生习惯可导致呼吸道传染病、消化道传染病等多种疾病传播,如呼吸道传染病可通过近距离接触患者或无症状感染者的飞沫传播,也可通过手接触被病原体污染的物体表面再触摸口、眼、鼻传播。日常生活中要养成良好卫生习惯,做好自我防护,既是预防传染病的有效措施,也是个人修养和社会文明进步的体现。


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参与下方答题,检验学习成果↓








1

关于预防传染病,以下做法正确的是( )

【单选题】



1.长时间在室内活动,从不开窗通风

2.根据传染病流行情况,科学佩戴口罩

3.只有儿童才需要接种疫苗

4.外出回家后不洗手就接触食物



正确答案:2

2

下列是良好卫生习惯的有()

【多选题】



1.饭前便后、接触污染物后用肥皂或洗手液洗手

2.不随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡

3.常洗澡、勤换衣,不与他人共用毛巾等个人用品

4.每天开窗通风,每次通风时间不少于15分钟

5.人员密集场所与他人保持合理社交距离



正确答案:1、2、3、4、5

3

如何科学使用消毒产品?

【多选题】



1.需要根据不同消毒场景选择相对应的消毒产品

2.认真阅读产品说明书,严格按照说明规范使用

3.避免过度消毒,减少对环境和人体的不必要影响

4.消毒产品都对人体无害,可以随意使用

5.消毒时随意混合不同种类的消毒产品,认为效果更好



正确答案:1、2、3



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来源:健康八桂

梧州市红十字会医院