
为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。
一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!
今日知识点: 第24条 保健食品不是药品,正确选用保健食品。 条文释义 保健食品属于特殊食品,国家对保健食品等特殊食品实行严格监督管理。保健食品声称保健功能,应当具有科学依据,不得对人体产生急性、亚急性或慢性危害。保健食品应当以补充膳食营养物质、维持改善机体健康状态或者降低疾病发生风险因素为目的,适用于特定人群食用,不以治疗疾病为目的。 参与下方答题,检验学习成果↓ 以下哪些行为可以有效预防龋齿(即虫牙)? 1.早晚刷牙 2.饭后濑口 3.保持口腔健康 4.高频率饮用碳酸饮料 正确答案:1、2、3 关于老年人的自我保健说法,正确的有: 1.合理的膳食 2.适当进行锻炼,保持劳逸结合 3.保持稳定的心态 4.戒烟限酒 正确答案:1、2、3、4 关于健康的理解,正确的是: 1.身体、心理和社会适应是健康不可缺少的三个方面 2.健康的三个方面是互相依存、互相影响的 3.没有绝对的不健康,也没有绝对的健康 4.一个人的健康是一身不变的 正确答案:1、2、3 上面的题目您都答对了吗? 提升健康素养 像补充微量元素一样 缺啥补啥 大家齐参与 快来打卡 我国居民应知、应会、应做的 健康知识与技能




来源:健康八桂